Jó zsírok, rossz zsírok .........Érdemes elolvasni !  "Fogyassz kevesebb koleszterint, kevesebb zsírt" - szól évtizedek óta az egészséges táplálkozást hirdető tanács. Emberek milliói követték, hogy megelőzzék az elhízást, a keringési megbetegedéseket. Többnyire hiába.Magyar Konyha oldalán találod.                                                                            Link:  http://magyarkonyhaonline.hu/magyar-izek/jo-zsirok-rossz-zsirok